Vuoi aiutare il tuo bambino a rilassarsi, sviluppare la concentrazione e divertirsi? Lo yoga è una pratica ideale, anche per i più piccoli!

Con le lezioni di Yoga Bimbi ONLINE, i tuoi bambini potranno trovare uno spazio per rilassarsi e divertirsi, direttamente da casa. 

Le lezioni comprendono:
-svolgimento delle posture (asana) 
–scarico della tensione attraverso giochi dinamici
-esercizi di respiro per calmare la mente
-esercizi di visualizzazione e rilassamento
-giochi di contatto o massaggio per costruire fiducia

A seconda del bisogno le lezioni possono essere:

Individuali: guiderò il tuo bambino individualmente per aiutarlo ad ascoltare accogliere le proprie emozioni e scoprire lo yoga attraverso il gioco.

Genitori e figli: un incontro di yoga in famiglia per permettervi di andare più in profondità nella relazione, divertendovi grazie allo yoga e al respiro.